Deine Fitness, Aerobic, Outdoor und Indoor Kurs Trainerin Lydia

Treppen steigen ohne Verschnaufpause! Mit den Kindern spielen ohne danach zusammenzubrechen! Essen mit Genuss ohne schlechtes Gewissen! Ich helfe Dir, Deinem Ziel näher zu kommen.
Das Fitnessziel – Kraft aufbauen, Ausdauer verbessern, Beweglichkeit trainieren, für einen gesunden und schönen Körper!
Das Individuelle Kraft- und Ausdauer Training für Deinen Körper. Trainiere in kleinen Gruppen und nutze das abwechslungsreiche Kursprogramm mit
Aerobic Training in Kombination mit Yoga, Modern Dance in Kombination mit Kraft Training, Balance Training in Kombination mit Stretching, für Dein individuelles Kursprogramm. Schau Dich um, auf Instagram!
Lass Dich bewegen – denn wer mit sich im Einklang ist, lernt besser!

Lydia Röblitz | Aerobic- & Fitness Trainerin in Leipzig

Meine Angebote | Fitness und Aerobic Training in Leipzig!

Personal Body Swim

Dein Personal Schwimm Training im Indoor und Outdoor Bereich, rund um Leipzig! Du wolltest schon immer richtig schwimmen lernen und gleichzeitig Deinem Körper etwas gutes tun? Denn Schwimmen ist ein Workout Wunder!

LR Fitness Kursplan

In meinen neuen Kursen werde ich Deine Muskelketten auf eine andere Art beanspruchen. Das Trainingsprogramm beansprucht die großen und kleinen Muskelgruppen, mit ausgewählten Übungen für die Problemzonen. Ich möchte Deinen Körper auf eine ungewöhnliche Weise trainieren und beanspruchen.

Kursgruppentraining

Effektive Kurse in kleinen Gruppen. Dein abwechslungsreiches Kurstraining mit max. 6 Kursteilnehmern. Fitness Variationen aus Dance, Aerobic, Zirkeltraining und Yoga erwarten Dich!

Trainerin Lydia

Ich trainiere und coache meine Kunden im Fitness- und Aerobicbereich. Seit 2012 bin ich als Kursleiterin tätig und betreue Kunden im Personal Training. Ich helfe Dir, Deinem Ziel näher zu kommen!